ΑΘΛΗΤΕΣ εν ΔΡΑΣΕΙ Ένα αρχαίο ρητό έλεγε, «νους υγιής εν σώματι υγιή». Για να είναι δηλαδή υγιής ο νους, πρέπει και το σώμα να είναι υγιές. Υγιές σώμα Με γνώμονα λοιπόν αυτό, τα παιδιά μέσα από διάφορες δραστηριότητες καταφέρνουν να γυμνάσουν τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Οργάνωση Ομαδικότητα Υπευθυνότητα Ταχύτητα Επιδεξιότητα είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά των διαφόρων αλλά και πρωτότυπων παιχνιδιών- ασκήσεων που υπάρχουν στην ώρα της γυμναστικής.